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Cuidar da saúde dos ouvidos pode evitar a perda auditiva
A capacidade auditiva é um dos cinco sentidos mais importantes para todo o desenvolvimento humano. É por meio dela que as pessoas são capazes de processar os sons, compreendê-los e se comunicar. A fonoaudióloga Vanessa Gardini, especialista em reabilitação auditiva, explica que ouvir adequadamente está diretamente relacionado ao desenvolvimento das funções cognitivas, como a memória, o raciocínio e a percepção, além de possibilitar o convívio entre as pessoas e a socialização. “É por meio da audição que podemos perceber o mundo ao nosso redor. É um sentido primordial para a nossa comunicação e relacionamento”, pontua.
Segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), 20% da população mundial sofre de zumbido no ouvido ou tem algum grau de perda auditiva, sendo, deste total, 28 milhões de brasileiros. E o que mais chama a atenção dos especialistas é que esse problema vem atingindo as pessoas em idades cada vez mais jovens. “Muitos esquecem que os ouvidos são igualmente responsáveis pela qualidade de vida. Devemos estar atentos à saúde deles o tempo todo, sem sobrecarregá-los com, por exemplo, o uso excessivo de fones de ouvido”, comenta a fonoaudióloga.
Sempre que perceber algum desconforto nos ouvidos, como o zumbido, é necessário procurar atendimento especializado, frisa a especialista. Além disso, destaca Vanessa, pessoas acima de 50 anos devem fazer os exames preventivos, como a audiometria, pelo menos, uma vez ao ano.
Para manter a saúde dos ouvidos sempre em dia e preservar a qualidade da audição, é necessário adotar alguns hábitos e mudar outros. Confira, a seguir, cinco dicas sugeridas pela fonoaudióloga para evitar a perda auditiva precoce: 1- modere no som! Não escute músicas ou assista à televisão em volume muito alto; 2- pelo menos uma vez ao dia, busque o silêncio para descansar os ouvidos; 3- limite o tempo de uso dos fones de ouvido; 4- não escute música em fones nos ambientes muito barulhentos, assim você evita ter que aumentar o volume excessivamente; 5- use protetores auriculares em locais ruidosos. Eles são responsáveis por criar uma barreira acústica, que impede o desgaste e a perda auditiva precoce.
O Dia do Fonoaudiólogo é comemorado no Brasil em 9 de dezembro. É o profissional da área da saúde que trabalha com os diferentes aspectos da comunicação humana, sendo a linguagem oral e escrita, fala, voz, audição e as funções responsáveis pela deglutição, respiração e mastigação. (Da Redação)