Enfim, estamos de férias!

Chegou o momento tão esperado. As férias escolares são o período em que crianças e jovens dão uma pausa na rotina de estudos. Daqui a alguns dias, vai sobrar tempo para as brincadeiras, passeios e viagens, sem se preocupar em acordar cedo e com as tarefas.

Além do descanso merecido, essa “programação” é essencial para evitar ansiedade nas crianças e jovens, pois ao saírem da rotina precisam se sentir seguras e amadas, explica Daniela Barros Mendes, psicopedagoga, pedagoga e mestra em Psicologia da Educação (PUC-SP).

“É importante lembrar que, mesmo trabalhando, os pais podem promover bons momentos em família, pois o foco deve ser na qualidade, o estar presente se faz necessário. Um filme com pipoca e outras guloseimas, um piquenique, um jogo em família à noite. Esses momentos são especiais para as crianças e adolescentes. Antes de mais nada, filho quer pai e mãe, família, quer atenção”, conta a profissional.

“Cabe ressaltar que sentir tédio é importante para reduzir a ansiedade e estimular a criatividade, mas nada em exagero. Destaco que, como tudo na vida, o equilíbrio é indispensável, por isso, os pais não podem deixar o tempo das crianças completamente livre. Precisam dosar. Podem propor atividades para afastar as crianças e adolescentes dos eletrônicos, por exemplo, porém o ideal é construir uma rotina leve, alternando o tempo livre com alguns “compromissos”, evitando as atividades pedagógicas nas férias. Alguns pais gostam de incentivar os filhos a fazerem as atividades pedagógicas, mas é preciso tomar cuidado. Tem de pensar até que ponto é saudável para a criança, pois ela precisa descansar, se divertir e, até, ter um pouco de tédio. Flexibilidade gera saúde mental. Se somos muito rígidos, a criança fica ansiosa e não se desenvolve emocionalmente e se os pais são liberais também há prejuízos, principalmente quanto à dependência de tela que é algo preocupante na nossa sociedade, inclusive há muitos estudos sobre esse assunto. O equilíbrio é o melhor, porque saber levar a vida é um aprendizado e há a necessidade de ensinar isso a nova geração”, finaliza a psicopedagoga.

Benefícios das férias escolares para as crianças

Uma criança em pleno desenvolvimento não aprende apenas quando está em sala de aula. As férias escolares também servem para estimular diversas habilidades atreladas ao lado social dos pequenos!

Estreita os laços familiares

Com mais tempo em casa, as férias escolares são ótimas para que a criança passe mais tempo com a família e reforce os laços com o núcleo familiar durante os momentos de lazer.

Sabemos que alguns pais e responsáveis não conseguem conciliar as férias do trabalho com o recesso dos filhos. Mas é importante que a família reserve um tempo para realizar atividades prazerosas com a criança, mesmo que seja no fim do dia ou nos finais de semana. Passeios em parques, zoológicos, brincadeiras antigas, como amarelinha, queimada, jogo da velha e jogos de tabuleiro em família são valorizados.

Ademais, essa é uma ótima oportunidade para a criança visitar familiares que não costumam ter muito contato no decorrer do ano, como tios, avós e primos.

A família exerce um grande papel no desenvolvimento da criança, e é fundamental que essa relação seja a mais saudável possível.

Melhora no bem-estar e na saúde mental

A rotina escolar é benéfica para estimular a responsabilidade e autonomia nas crianças, mas também é fundamental dar uma pausa nos horários rígidos para acordar e dormir, nos estudos e nas atividades escolares.

Os adultos não são os únicos a experimentar cansaço e ansiedade: as crianças também podem ficar estressadas com as cobranças durante o ano letivo. As férias escolares fazem bem para a saúde mental dos pequenos porque contribuem para a manutenção do bem-estar. Inclusive, eles voltam mais dispostos para a escola.

A criança precisa descansar durante o recesso, e isso significa não lotar a agenda com atividades o dia inteiro. As férias escolares servem justamente para que os pequenos explorem o mundo livremente e de forma relaxada, sem a rigidez e a pressão que acontecem no decorrer do ano letivo.

Contribui para a socialização entre os pequenos

Como as férias escolares costumam ocorrer na mesma época, a maioria das crianças passam o mesmo período sem responsabilidades escolares. Com isso, o aluno tem a possibilidade de estar em contato com amigos que estudam em outra instituição de ensino e, por falta de tempo, não podem ter muito contato durante o ano letivo.

Em condomínios e parques públicos, por exemplo, é comum ver grupos de crianças brincando nas férias escolares. Isso colabora para a socialização da criança com outras pessoas da mesma idade, além de contribuir para o desenvolvimento de diversas habilidades socioemocionais.

As amizades são fundamentais para o desenvolvimento da criança, sobretudo quando elas são estimuladas desde cedo. Os pequenos são mais abertos a fazer amigos, e as férias escolares são ótimas oportunidades desse aluno conviver e interagir com pessoas da mesma faixa etária, ou com outros adultos de fora do núcleo familiar.

Cada um tem a sua experiência

As preferências de cada um ajudam a criar boas memórias para serem lembradas. As gêmeas Luana e Bianca Cello, de 10 anos, contam que aproveitam muito bem. O que elas mais gostam de fazer nas férias é andar de patins, além de viajar com a família.

Já para Leonardo Agustini, de 8 anos, é hora de brincar bastante. “Gosto de férias para poder brincar no parque, na areia, brincar de carrinho. Mas sinto saudade dos amigos da escola”, conta.

Cada segundo de tempo livre é a oportunidade para ficar sem compromissos e passear com a família e encontrar com os amigos. Livia May Antonini, de 12 anos, já se planeja. “É importante para descansar da rotina de horários. A programação para essas férias é viajar, ir ao cinema, fazer uma programação que na rotina diária não consigo fazer.”

Beatriz Sayuri Horie, de 12 anos, também já sabe o que vai fazer: “passar um tempo com a família, se divertir com as minhas amigas. Tirar uns dias de férias é bom para relaxar. Ainda vou assitir a séries, praticar atividades esportivas e fazer coisas que durante o período escolar não sobra tempo, como organizar o meu quarto.” (Gabrielle Camargo Pustiglione)