A idade média da população de mulheres vem aumentando em Sorocaba e região. Em 2000, por exemplo, a média de idade das mulheres residentes em Sorocaba era de 30,9 anos e em 2023 subiu para 39,1 anos, em Sorocaba. Os dados são do Sistema Estadual de Análise de Dados (Seade). Em outras duas cidades da região — Araçoiaba da Serra e Votorantim — os números também seguiram a tendência. Em 2000, a idade média das mulheres era de 30,6 anos e 28,9 anos, respectivamente. Em 2023, em Araçoiaba passou a ser 40,8 anos e em Votorantim de 37,3 anos.

No Estado de São Paulo, em 2000 as mulheres tinham em média 30,9 anos e em 2023 essa idade atingiu 39,1 anos. Também o número de mulheres com mais de 60 anos dobrou no Estado entre 2000 e 2023, enquanto o de mulheres acima de 90 quadruplicou.

Este aumento causa uma alteração na faixa etária populacional ao longo dos anos, como explica a pesquisadora do Seade, Bernadette Waldvogel. “O envelhecimento significa uma mudança na estrutura etária da população e essa mudança acontece por dois motivos. Um é que a queda da fecundidade das mulheres como um todo está diminuindo. O número médio de filhos por mulher é de um e meio. É um número bem pequeno, pois há aquelas que não têm filho e outras com quatro ou mais. Isso faz com que, a cada ano, o número de nascimentos diminua”, explica.

Ela completa: “Outro motivo é que as pessoas estão vivendo mais. A expectativa de vida está aumentando, as condições de vida estão melhores, a mortalidade tem diminuído, então você aumenta a longevidade. Isso faz com que o número de mulheres mais velhas seja maior”.

Atividades

Existem políticas públicas e iniciativas nas comunidades para atividades voltadas aos mais idosos. A aposentada Sonia Aparecida Balaban, 63 anos, é aluna de zumba, ginástica e caminhada do Núcleo de Ação Comunitária (Centro Dia da Pessoa Idosa - Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos).

Ela garante que tem uma vida ativa e que isso é muito importante. “Eu passei pelo meu médico e tenho um problema de desgaste no joelho há tempos. Ele me disse que se eu não estivesse fazendo uma atividade física estaria pior. Eu poderia não estar nem me movimentando corretamente”, conta.

Sorocaba possui diversos centros e projetos que oferecem atividades para o público a partir de 55 anos. Um dos que aproveita o que é oferecido é o aposentado Amauri de Paula Campos, 68. “É qualidade de vida. Eu estava para baixo quando cheguei aqui. A gente conhece gente e interage com outras pessoas”, afirma.

LOCAIS E PROGRAMAS VOLTADOS AOS IDOSOS

O Clube do Idoso e a Chácara do Idoso oferecem, o ano todo, atividades e eventos. Para se inscrever nos programas, que são gratuitos, é necessário ter a partir de 55 anos de idade e apresentar RG e CPF, título de eleitor, carteira de trabalho, nº do PIS ou Pasep ou NIS; comprovante de endereço (conta de luz, água ou telefone, etc.); uma foto 3x4 recente; além de atestado médico para quem quiser realizar atividades físicas.

O Centro Dia do Idoso (CDI), localizado no Jardim São Marcos, zona oeste, funciona como mais um serviço de convivência, com atenção multiprofissional às pessoas atendidas. É possível realizar uma série de atividades durante o dia e, ao fim do período, o idoso retorna para casa.

O Programa Caminha Sorocaba é realizado em diferentes espaços públicos, entre Centros Esportivos, Unidades Básicas de Saúde (UBSs) e Clube do Idoso. O intuito é incentivar a prática da caminhada, com enfoque na atenção primária à saúde. As pessoas interessadas em participar podem comparecer a uma das unidades integrantes do projeto. A programação pode ser conferida no site https://esporte.sorocaba.sp.gov.br/destaques/caminha-sorocaba/.

O Clube Ecológico da Melhor Idade Roda Viva oferece às terças-feiras, das 9h às 11h30, no Parque da Biquinha, atividades como oficinas de arte e artesanato, cultivo de canteiros e hortas, observação de aves, jogos cooperativos, atividades lúdicas, música, dança circular, entre outras. As vagas são limitadas e, por isso, os adultos acima de 60 anos interessados devem se inscrever de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, pelo telefone (15) 3224-1997. (Thaís Verderamis)