Os moradores de Sorocaba tem a chance de praticar atividade física ao ar livre no dia 30, a partir das 8h. O programa “Caminha Sorocaba” realizará um treinão na trilha de Inhayba, localizada na região de Brigadeiro Tobias. As inscrições estão abertas.

O evento em Inhayba contará com duas opções de percurso: uma caminhada de 3 km e uma corrida de 5 km. O objetivo é proporcionar aos participantes uma experiência de contato com a natureza, incentivando a adoção de hábitos saudáveis.

Após o percurso, haverá um café da manhã colaborativo, no qual cada participante deve levar um prato saudável, doce ou salgado, e uma bebida para compartilhar com o grupo.

O ponto de encontro será em frente à Capela de Inhayba, na Estrada Dois Córregos. As inscrições são gratuitas e podem ser feitas pelo link: https://tinyurl.com/treinao-caminhasorocaba, mas as vagas são limitadas.

Promovido pelas secretarias de Esporte e Qualidade de Vida (Sequav), da Saúde (SES) e Cidadania (Secid), oprograma busca incentivar a prática regular da caminhada como estratégia de promoção da saúde e do bem-estar da população. O programa é realizado ao longo do ano em diversos espaços públicos da cidade, incluindo Centros Esportivos, Unidades Básicas de Saúde (UBSs) e o Clube do Idoso.

Mais informações podem ser obtidas de segunda a sexta-feira, das 8h às 17h, pelo telefone (15) 3212-7282 ou pelo e-mail semes@sorocaba.sp.gov.br.